Працівники сонячних лабораторій ведуть постійне спостереження за Сонцем і попереджають про небезпечні явища. Іноді в періоди високої активності наша зірка викидає енергію в космос. На Землі в цей час відбуваються магнітні бурі. Такі явища можуть бути небезпечними для метеозалежних людей.

Ми публікуємо прогноз магнітних бур на жовтень, який попередить про найнебезпечніші дні місяця.

Усі магнітні бурі в жовтні 2024 року

За прогнозом учених кожен тиждень жовтня відзначиться магнітною бурею.

Перша сильна магнітна буря очікується на початку місяця – із 3 по 6 жовтня. Спочатку сила бурі становитиме 4 бали, потім підніметься до 5.

Наступна підвищена сонячна активність очікується з 10 по 12 жовтня. У перший день потужність досягне 4 бали, потім 5 балів 11 числа і 6 балів 12 числа.

Слабка одноденна магнітна буря прогнозується 17 жовтня.

Потім висока сонячна активність буде з 22 по 26 жовтня. Ця буря буде тривалою, але слабкою – не вище 4 балів.

Останній у місяці викид сонячної енергії очікується 29 жовтня, а потужність цієї бурі становитиме 4 бали.

Важливо зазначити, що цей прогноз є неточним і може змінюватися протягом місяця, оскільки передбачити поведінку Сонця на такий тривалий період важко.

Що не можна робити під час магнітних бур

Метеозалежні, люди похилого віку та власники хронічних хвороб можуть відчувати нездужання в дні бурі. Найчастішими його симптомами є запаморочення, головний біль, нудота, біль у м’язах і суглобах, безсоння, дратівливість, підвищений тиск.

Щоб благополучно перенести періоди високої сонячної активності, дотримуйтеся правил здорового способу життя. У дні магнітної бурі не можна:

• пити алкоголь та енергетичні напої, зловживати кавою;
• їсти жирну, гостру, нездорову їжу;
• нервувати і влазити в конфлікти;
• порушувати режим сну;
• нехтувати фізичною активністю.

Якщо самопочуття серйозно погіршилося і негативно впливає на працездатність, то за можливості варто взяти лікарняний і відвідати сімейного лікаря.

Про це пише УНІАН