Жареное рыбное филе в кляре
0:00, 12 Травня 2014
Категория: вторые блюда
Время приготовления: 15 мин
Рецепт жареной тилапии в яичном кляре.
1. Рыбное филе помыть и обсушить бумажным полотенцем. Посыпать солью и молотым перцем.
2. Яйца слегка взбить, приправив солью. Муку высыпать на тарелку. Обмакнуть куски рыбы сначала в яйцо, затем в муку.
3. Разогреть сковороду с растительным маслом и жарить филе с двух сторон до золотистого цвета.
Ингредиенты:
филе тилапии – 4 шт., яйца – 2 шт., мука – 50 г, соль, перец – по вкусу, растительное масло – 4 ст.л.