Календар магнітних бур на серпень 2024: які дні будуть небезпечними

В останній місяць літа очікується декілька магнітних бур, які можуть негативно вплинути на самопочуття. Розповідаємо, якою буде геомагнітна активність у серпні 2024 року.

За попередніми прогнозами, магнітні бурі у серпні пройдуть 1-2, 3, 5-16 числа.

• 1-2 серпня — слабка магнітна буря;
• 3 серпня — магнітна буря середньої інтенсивності;
• 5-16 серпня — слабкі магнітні бурі.

Як магнітні бурі впливають на здоров’я

У період магнітних бур метеозалежні люди можуть відчувати погіршення самопочуття, зокрема головні болі, запаморочення, апатію, слабкість. Проте більшість людей не відчувають жодних негативних ефектів. Найчастіше люди скаржаться на такі симптоми:

• погіршення настрою;
• підвищення чи зниження артеріального тиску;
• безсоння;
• тривожність;
  біль у суглобах;
• головний біль та запаморочення;
• загострення хронічних захворювань.

Магнітні бурі у серпні 2024 року: як захиститися

У небезпечні дні слід приділяти час фізичній активності, віддавати перевагу здоровому харчуванню, висипатися, пити більше чистої води та уникати стресових факторів. Також рекомендується перевірити вміст домашньої аптечки на наявність необхідних ліків.