Магнітні бурі на початку квітня: коли можуть бути головні болі

441
da3b3ed6_0232_471f_9dad_9de87aaf18f9_1_650x410

Магнітні бурі можуть впливати на самопочуття людей і викликати неприємні відчуття. Це відбувається через спалахи темних плям на сонці, а частинки потрапляють в атмосферу Землі й саме це викликає геомагнітні коливання.

Фахівці попереджають про магнітні бурі та назвали несприятливі дні. Коли може боліти голова – читайте нижче.

Сильна магнітна буря почнеться в четвер, 31 березня. Вона триватиме до 2 квітня, пік цієї бурі очікується 1 квітня. Рівень цієї бурі буде високим, а значить нездужання відчують багато людей на планеті.

Наступну бурю фахівці прогнозують 7 квітня. Вона буде середньої інтенсивності.

Які проблеми можуть бути в дні магнітної бурі:

  • Сонливість або безсоння
  • Головний біль, запаморочення
  • Зміна артеріального тиску і прискорене серцебиття
  • Підвищена стомлюваність
  • Роздратування та агресивність, дратівливість, схильність до депресій і перепадів настрою
  • Біль у м’язах і суглобах
  • Загострення хронічних захворювань

Як знизити вплив магнітних бур на організм

Медики рекомендують в такі дні уникати сильного фізичного і психоемоційного навантаження, більше гуляти на свіжому повітрі, висипатися і повноцінно харчуватися.

Від міцних алкогольних напоїв, гострих і солоних страв варто відмовитися. Кава та енергетичні напої – знизити в раціоні, замінити їх трав’яними чаями та пити достатню кількість води.

Людям з хронічними захворюваннями варто більше відпочивати та тримати під руками необхідні ліки.

Если Вы нашли ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Shift + Enter или нажмите здесь что бы сообщить нам.

Дізнавайся новини Кременчука першим!
Підписуйся на наш Телеграм-канал та сторінку у Facebook

 

You may also like

Кременчужан попереджають про магнітні бурі

Магнітні бурі наприкінці грудня накриють Землю новою хвилею