Сьогодні Землю накрила потужна магнітна буря

425
магн

Сьогодні магнітна буря накрила Землю. Триватиме вона протягом кількох днів.

А з 18 по 20 серпня після потужних геомагнітних коливань буде новий удар, але вже середнього ступеня.

Ще одна магнітна буря середньої сили очікується 29 серпня.

Як допомогти організму під час магнітних бур

  • Дотримуватися режиму дня і харчування – повноцінно висипатися, їсти здорову і корисну їжу.
  • Виключити гостре, солоне, жирне, алкоголь, знизити кількість кави.
  • Пити трав’яні чаї та багато води.
  • Здійснювати прогулянки на свіжому повітрі, по можливості – вибратися за місто. Але уникати прямого попадання сонячних променів.
  • Невеликі фізичні навантаження допоможуть поліпшити стан і додадуть бадьорості.
  • Уникати конфліктів, стресових ситуацій.
  • Людям з хронічними захворюваннями рекомендується більше відпочивати, тримати під руками необхідні ліки.

Если Вы нашли ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Shift + Enter или нажмите здесь что бы сообщить нам.

Дізнавайся новини Кременчука першим!
Підписуйся на наш Телеграм-канал та сторінку у Facebook

 

You may also like

Магнітні бурі у серпні: коли очікувати та як вберегтися

У серпні 2021 року українців очікують довготривалі магнітні