Весенний салат из редиса, огурцов и моркови

177
нет комментариев
Весенний салат из редиса, огурцов и моркови

Категория: закуски

Время приготовления: 20 мин

Количество порций: 2-4

Освежающий салат из весенних овощей с льняными семечками и оливковым маслом. Его можно подавать как гарнир к мясным или рыбным блюдам.

1. Все овощи и зелень помыть и обсушить. Морковь почистить.

2. Салатные листья порвать руками на тарелку.

3. Морковь, редис и огурцы нарезать тонкими кружочками, выложить на зелень.

4. Полить оливковым маслом, посолить и поперчить. Посыпать салат льняными семенами и подавать.

Ингредиенты:  

  • салатный микс (радиччио, руккола, латук) – 1 пучок
  • морковь – 1-2 шт.
  • огурцы – 2-3 шт.
  • редис – небольшой пучок
  • оливковое масло – 2-3 ст.л.
  • соль – по вкусу
  • молотый перец – по вкусу
  • льняные семена – 1-2 ст.л.

Если вы нашли ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Shift + Enter или нажмите здесь что бы сообщить нам.

Leave a Reply

Ваша пошт@ не публікуватиметься. Обов’язкові поля позначені *

You may also like

Как защитить организм от токсинов: 10 необходимых продуктов

Токсины в еде, воздухе, воде – бич нашего