Запеканка из брокколи с лососем

110
нет комментариев
Запеканка из брокколи с лососем

Категория: вторые блюда

Время приготовления: 45 мин

Количество порций: 4

Легкая запеканка из брокколи, цветной капусты и копченого филе лосося с яично-сметанной заливкой.

1. Разобрать брокколи и цветную капусту на соцветия. Отварить в кипящей подсоленной воде в течение 5 минут. Обдать ледяной водой и разрезать на кусочки.

2. Филе лосося нарезать.

3. Выложить в форму для запекания капусту и рыбу.

4. Приготовить заливку изо всех остальных ингредиентов, вылить сверху.

5. Готовить при 180 С около 30 минут, пока запеканка не подрумянится.

Ингредиенты:  

  • брокколи – 300 г
  • цветная капуста – 200 г
  • копченый или слабосоленый лосось – 100 г
  • яйцо – 1-2 шт.
  • сливки – 100 мл
  • сметана – 100 мл
  • тертый твердый сыр – 50 г
  • соль, перец – по вкусу

Если вы нашли ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Shift + Enter или нажмите здесь что бы сообщить нам.

Leave a Reply

Ваша пошт@ не публікуватиметься. Обов’язкові поля позначені *

You may also like

Сытно и аппетитно: тефтели в томатном соусе

Категория: вторые блюда Время приготовления: 60 мин Количество порций: 4 Тефтели