Каша с фруктами

192
нет комментариев
wpid-r_331220150321195904.jpg

Категория: вторые блюда

Время приготовления: 5 мин

Предлагаем тебе оригинальный рецепт приготовления постной овсянки с фруктами и ягодами.

1. В блендере смешать клубнику, банан, соевое или миндальное молоко, мед, орехи и овсяные хлопья. Взбить до получения однородной массы.

2. Вылить получившуюся кашу в тарелку, украсить нарезанными бананами, кокосовой стружкой и ягодами.

Ингредиенты:
замороженная клубника — 1 стакан, банан — 1 шт., соевое или миндальное молоко — 1/2 стакана, жидкий мед — 1 ч.л., сырые кешью — 1 ст.л., овсяные хлопья — 30 г, банан — 1/2 шт., ягоды — для украшения, кокосовая стружка — для украшения

Если вы нашли ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Shift + Enter или нажмите здесь что бы сообщить нам.

Оставте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Так же по теме

Манник на сметане: классический рецепт

Категория: десерт Время приготовления: 90 мин Количество порций: 10-12 Манник