Батончики мюсли от Марты Стюарт

312
нет комментариев
wpid-r_321720141206192826.jpg

Категория: закуски

Время приготовления: 60 мин

Такие полезные батончики с орехами и сухофруктами можно есть на завтрак или в качестве перекуса.

1. Разогреть духовку до 160 градусов. Смазать маслом форму 20х20 см. Застелить пергаментной бумагой. Смазать бумагу маслом.

2. В миске смешать хлопья, вишни, семена льна, пекан, фисташки и соль; отложить в сторону. В маленькой кастрюле смешать мед, арахисовое масло, масло и ваниль. Готовить на среднем огне до получения однородной массы. Добавить сухие ингредиенты и перемешать.

3. Переложить смесь подготовленную форму и разгладить. Запекать до золотистого цвета, от 20 до 25 минут. Остудить полностью в форме. Приподнять за концы бумаги и вынуть из формы.

4. На разделочной доске разрезать на 8 батончиков, используя зазубренный нож. Батончики можно хранить в герметичном контейнере в течение одной недели .

Ингредиенты:
масло грецкого ореха – 1 ст.л., быстрорастворимые овсяные хлопья – 1 1/4 стакана, сушеные вишни – 1/2 стакана, семена льна – 1/4 стакана, рубленые орехи пекан – 1/4 стакана, рубленые фисташки – 2 ст.л., соль – 1/4 ч.л., мед – 1/2 стакана, арахисовое масло – 1/4 стакана, ванильный экстракт – 1/2 ч.л.

Если вы нашли ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Shift + Enter или нажмите здесь что бы сообщить нам.

Leave a Reply

Ваша пошт@ не публікуватиметься. Обов’язкові поля позначені *

You may also like

Фитиновая кислота в продуктах: какой вред на носит и как от не избавиться

Это вещество встречается в большинстве растительной пищи. Бобовые,