Онигири с тунцом

179
нет комментариев
wpid-r_2802.jpg

Категория: закуски

Любишь японскую кухню? Приготовь вкусное и полезное блюдо – рисовые колобки с тунцом.

1. Маленькую треугольную формочку сбрызнуть водой. Можно обойтись без нее, и сформировать онигири руками.

2. Сварить рис для суши.

3. Заполнить формочку рисом наполовину и ложкой разровнять его. Сделать небольшое углубление в центре.

4. В это углубление положить кусочек консервированного или маринованного тунца.

5. Наполнить формочку рисом и закрыть крышкой, слегка придавливая. Открыть крышку, перевернуть и вынуть онигири.

6. Завернуть онигири в 1/4 часть нори (блестящей стороной вниз). Сверху также положить нори (блестящей стороной вверх) и плотно завернуть. Проделать то же самое с оставшимся рисом и тунцом.

Ингредиенты:
рис – 300 г, консервированный тунец – 150 г, нори – 2-3 листа

Если вы нашли ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Shift + Enter или нажмите здесь что бы сообщить нам.

Leave a Reply

Ваша пошт@ не публікуватиметься. Обов’язкові поля позначені *

You may also like

Фитиновая кислота в продуктах: какой вред на носит и как от не избавиться

Это вещество встречается в большинстве растительной пищи. Бобовые,