Этот убийственный запах…

787
нет комментариев
wpid-vonuchka.jpg

У вас есть реальная проблема с запахом ног? Стыдно разуться в гостях? И вроде бы ноги моете… Ежедневно? Давайте вместе разберем причины, которые не позволяют вам избавиться от этой неприятности, не дают вам чувствовать себя комфортно. И посмотрим, что можно предпринять.

Но почему ноги так сильно потеют и пахнут?
Наши стопы – естественная среда обитания миллионов бактерий, которые питаются потом и отмершими клетками кожи.

Именно отходы их жизнедеятельности придают вашим ногам, носкам и обуви характерный запах. Очевидно, чем сильнее потеют ноги (скажем, в резиновых сапогах или синтетический носках), тем больше у бактерий пищи и тем крепче "дух". Особого аромата добавляет ему поселяющийся на стопах грибок. Кроме того, у больных диабетом, сердечников и пожилых людей из-за ухудшения кровоснабжения ног стопы особенно часто покрыты язвами и инфицированы, а это тоже "бьет по носу".

Сам по себе пот на 98% состоит из воды и не имеет запаха. И остальные его 2% составляющих (соли, микроэлементы, кислоты, холестерин, гормоны) тоже не имеют запаха, но под действием бактерий, разлагающихся на коже или одежде, этот запах приобретают. Потные ноги не обязательно плохо пахнут, просто влага открывает доступ для бактерий, которые вызывают запах.

Итак, первое и главное — ноги нужно мыть, как не банально это звучит! Причем как минимум один раз в день! Даже если вы весь день просидел дома и ходил в тапочках, и нигде не мог их запачкать. Причем мыть тщательно и с мылом. Если сильно потеют мойте несколько раз в день, как только почувствуете запах, лучше с дезодорирующим мылом. И обязательно вытирайте насухо чистым полотенцем. Помните влага — рай для бактерий.

После того как вымыли ноги, можете обработать ступни салициловой присыпкой, тальком для ног или аэрозолем против запаха ног. В состав дезодорантов входят бактерицидные и дезинфицирующие добавки, которые уничтожают микроорганизмы, следовательно и запах.

Носки должны быть каждый день свежие. Считаете, что надо менять их чаще? Да хоть три раза за день, если это будет спасать положение! Покупайте носки только из натурального материала, лучше всего из хлопка. Содержание в носках синтетики максимум 10%, но лучше бери чисто х/б. Да, через несколько стирок они быстро потеряют свой вид, меньше прослужат, чем синтетические. Зато ноги в них будут чувствовать себя комфортно. Синтетика не позволяет ногам дышать и только способствует потению, что приводит к появлению неприятного запаха.

Даже если вы каждый день моете ноги и меняете носки, а запах ног есть, обратите внимание на обувь. Она должна быть из натуральной кожи. Причем как снаружи, так и внутри. Конечно, сейчас продается куча обуви из искусственных заменителей. В такой обуви ваша нога как в полиэтиленовом пакете, только носки и спасают положение. Так вот, запах ног, который впитался в обувь не вывести практически ничем! Даже специальные дезодоранты для обуви помогают плохо.

И стельки можно менять, но тоже малоэффективно. Поэтому главное не допустить с самого начала носки обуви развиться плохому запаху внутри!

Правила пользования обувью
Внимательно изучайте инструкцию по пользованию спортивной обувью. Если ее можно стирать, чтобы избавиться от неприятного запаха, делайте это хотя бы раз в месяц.

Храните обувь в светлом, проветриваемом месте, а не в темном сыром шкафу, где царит рай для микробов.
Всякий раз, снимая обувь, вкладывайте в нее мешочки, наполненные ароматными кедровыми или можжевеловыми стружками. Альтернативным вариантом станут специальные сетчатые упаковки с цеолитом, природным материалом, очень эффективно поглощающим пахучие молекулы. Это система может использоваться многократно. Для этого положите мешочек на подоконник, и уже через шесть часов пребывания на солнце он вернет свою работоспособность.

Покупая новые стельки, выберите те, что могут поглощать запахи. Стельки необходимо обязательно менять раз в три-шесть месяцев.
Если в вашей обуви стельки не приклеены, обязательно вынимайте их и сушите после каждой носки.

Время от времени стирайте их с моющими средствами.

Чаще проветривайте обувь! Придя домой протрите ботинки сначала мокрой тряпочкой, потом сухой и оставте их максимально раскрытыми (если нужно вставте распорки) для проветривания до утра. И вообще старайтесь менять обувь через 2-3 дня, чтобы запах имел возможность выветриваться. Сырую обувь сушите, только не на батарее, а вставив в нее бумагу, которую по мере впитывания влаги меняй на сухую. Обычно зимней обуви нужно не менее суток для полной просушки. Или используйте электросушку для обуви для ускорения процесса.

Неприятный запах обуви можно устранить:
-если помыть ее раствором марганцовки (5-6 кристалликов на литр воды) и протереть перекисью водорода ;
-если насыпать в обувь соль (можно даже в домашние тапочки, так и ходите, так как соль способствует заживлению трещинок между пальцами)запах исчезает, ноги заживают;
-если в обувь капнуть несколько капель Формидрона;
– если воспользоваться различными спреями для устранения запаха , например спреем фирмы – Scholl.

Практикуйте контрастные ножные ванны. Попеременно холодные и горячие. Эта процедура уменьшает ток крови к ногам и снижает потоотделение. Затем сделайте себе третью ванночку, из кубиков льда и лимонного сока. Наконец, вотрите в ноги спирт, чтобы охладить и просушить их. В жаркую погоду, когда ноги сильно потеют, можете делать это каждый день. Предупреждение: не делайте такие процедуры, если болен диабетом или есть нарушения циркуляции крови.

Из народных рецептов попробуйте ванночки с лимонным соком. В таз с теплой водой добавте сок половинки лимона. Подержите в нем ноги 10 минут. Вместо сока лимона можно всыпать в тазик пару столовых ложек соли. После процедуры обязательно насухо вытрите ноги. Такие ванночки хорошо делать два раза в день.

рекомендует вам чайную ножную ванну. В течение пятнадцати минут кипятите два пакетика черного чая в одном литре воды. Потом пакетики достаньте и выбросите, а получившийся настой разбавьте еще двумя литрами воды. Дайте чаю остыть до приемлемой температуры и полчаса держите в нем ноги. Повторяйте эту несложную процедуру ежедневно.

Дубильная кислота крепкого чая обладает сильными вяжущими (дубильными) свойствами, то есть она убивает бактерии и стягивает поры, в результате ослабляя потоотделение.

Делайте дезодорирующую ножную ванну, разводя в тазу с теплой водой стакан уксуса. Для достижения большего эффекта добавляйте в раствор несколько капель тимьянового масла. Оно содержит сильный антисептик, который убивает зловонные бактерии. Вымачивайте в этой микстуре ноги 15-20 минут ежедневно в течение недели.

Но помните, что такую процедуру проводить нельзя, если у вас на ногах есть незажившие раны.

Исследователи из Сингапура заливают приготовленный классическим способом зеленый чай в ботинки. После этого через какое-то время обувь приобретает качества практически стерильного предмета. Можно носить сколько угодно, а неприятного запаха от этого не появляется.

Зеленый чай в этом случае играет роль гомеопатического средства. Он избавляет башмаки от микроорганизмов, которые вызывают запахи, и морщить носы больше не приходится , – сказал глава исследовательской группы Майкл Лоу.

Лавандовое масло не только приятно пахнет, но и хорошо помогает от бактерий. Перед отходом ко сну втирайте в стопы несколько капель масла. Потом наденьте чистые хлопчатобумажные носки и ложитесь спать.

Но не забудьте предварительно проверить, не раздражает ли это средство вашу кожу: капните на внутреннюю сторону запястья и проследите за реакцией в течение нескольких часов.

Не забывайте про педикюр, который должен быть неотъемлемой процедурой если не каждую неделю, то хотя бы раз в две недели. Мужской педикюр сегодня — это не только сведение мозолей, но и профилактика возникновения грибковых заболеваний и деформации ногтей.

Потовые железы на стопах подобны тем, которые у вас подмышками и на ладонях. Чрезмерные эмоции (в основном стрессы) стимулируют чрезмерное потоотделение, а это усиливает активизацию бактерий у вас в туфлях. Поменьше нервничайте!

Очень стойкий запах может быть свидетельством грибкового заболевания: в этом случае стоит обратиться к врачу.

P.S. Как сказала моя знакомая, после одного романтического свидания с каким-то мужиком: "В комнате, после ухода мужчины, может остаться запах мужчины, а не его вонючих носков…"

Если вы нашли ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Shift + Enter или нажмите здесь что бы сообщить нам.

Leave a Reply

Ваша пошт@ не публікуватиметься. Обов’язкові поля позначені *

You may also like

Атаки невломивих свиней і бандитів

Доброго ранку, шановні читачі! Сьогодні п’ятниця, 23 серпня. Ми бажаємо