Запах пота и как с ним бороться

824
нет комментариев
wpid-shutterstock.jpg

Потоотделение – естественный процесс тепловой регуляции организма. Между прочим, сам по себе пот имеет не такой уж неприятный запах. Ощущаемый нами запах – результат активности бактерий, которые размножаются во влажной и теплой среде. Неприятный запах тела – самая распространенная проблема личной гигиены, которая может сделать вас изгоем. Наша жизнь протекает среди других людей, поэтому очень важно пользоваться средствами личной гигиены, устраняющими неприятный запах, который может возвестить о вашем приближении за несколько десятков метров.

Пот полезен
Мокрые подмышки в определенном смысле спасают нам жизнь. Потоотделение регулирует обмен веществ, поддерживает водно-солевой баланс, выводит опасные для организма токсичные продукты, участвует в терморегуляции. При тяжелой мышечной работе и в жаркую погоду пот становится единственным средством, которое предохранет наш организм от перегревания.

На нашем теле огромное количество потовых желез — до 3 миллионов. Благодаря им мы не дышим, высунув язык, как собаки, и не смачиваем поверхность тела слюной как кошки.

Запишитесь к врачу
Если пот льет в три ручья, а вы находитесь не в парилке, то не стоит говорить о хорошем водообмене. Лучше всего обратиться за консультацией к врачу. Часто обильный пот может сигнализировать о серьезном заболевании. Повышенное потоотделение — симптом сахарного диабета, ожирения, туберкулеза, гипертиреоза (эндокринного заболевания), а также неврастении.

Потливость только в подмышках, на ладонях и подошвах бывает при плоскостопии, тромбофлебите, постинсультных состояниях. При хроническом заболевании почек от человека пахнет аммиаком. Если при испарении пот оставляет на теле желтоватый налет, человек страдает уридрозом — избыточным выделением через пот мочевой кислоты и мочевины. Во всех этих случаях без медицинской помощи не обойтись.

Самая модная на сегодняшний день процедура избавления от пота — введение под кожу препарата "Ботокс" (на 8 месяцев), который блокирует механизм реакции потоотделения (процедуру предлагают несколько ижевских салонов красоты).

Немного истории
С запахом пота люди боролись и давних времен. В Древнем Риме, например, люди использовали специальные мешочки с ароматными травами, помещая их в подмышки.

Первым дезодорирующим средством была обычная сода. Она нейтрализовала кислую среду, необходимую для жизни бактерий. Потом стали использовать пасты с солями алюминия, которые закрывали потовые железы, а ступни и ладони обрабатывали раствором муравьиной кислоты или отваром коры дуба. И только в конце XIX- начале XX века ученым удалось вывести несколько формул первых дезодорантов и антиперспирантов, прародителей современных косметических средств. Современные дезодоранты появились только в середине 50-х годов прошлого века.

Несмотря на разнообразие упаковок, современные дезодоранты можно разделить на четыре вида:

– собственно дезодоранты (обычные). Их действие направлено на подавление бактерий. При этом потоотделение не уменьшается. Среди дезинфицирующих веществ в таких дезодорантах чаще всего используются бактериостатики: триклозан и фарнезол (изучайте надписи на упаковке). Эксперты считают, что триклозан больше вреден, чем полезен, так как вместе с <вредными> бактериями угнетает естественную защиту кожи — полезную микрофлору. Фарнезол менее <кровожаден>, а значит, более полезно. Это натуральный бактериостатик, получаемый из эфирных масел.

– Антиперспиранты борются не с бактериями, а с самим потоотделением. Они содержат соли алюминия или цинка, которые закупоривают протоки потовых желез. Врачи считают, что использование антиперспирантов вредно, так как застаивание пота в протоках может привести к серьезным воспалениям. Применение антиперспирантов строго противопоказано тем, кто собирается в баню, спортзал, на пляж или в огород.

– Парфюмированные дезодоранты не убивают бактерии и не закрывают потовые протоки. С неприятным запахом борются, пытаясь заглушить его ярко выраженной композицией. Действие такого дезодоранта недолговременно. Их рекомендуют использовать в прохладную погоду и только тем, кто не сильно потеет. Еще надо знать, что спирт, которого много в таком дезодоранте, может стать причиной раздражения кожи.

– Дезодоранты-антиперспиранты (комбинированные дезодоранты) действуют сразу в трех направлениях. Они содержат антиперспирантный компонент, уменьшающий потоотделение, бактериостатики, уничтожающие бактерии, и парфюмерную композицию. Такую формулу специалисты считают наиболее оптимальной. Здесь за счет тройного воздействия удается избежать передозировки опасных для кожи компонентов.

Как избавиться от запаха пота
1. Чаще мойтесь. Летом нужно принимать душ как минимум два раза в день. Но, смывая бактерии, главное — не переусердствовать. Мыло легко разрушает жировой слой на коже, который выполняет защитную функцию. Кожа начинает шелушиться, появляются трещины. Поэтому лучше пользоваться гелями — он и не только хорошо смывают пот, грязь, но и смягчают кожу растительными добавками. Хорошо бы и волосы в подмышках сбрить.

2. Подбирайте правильно белье. Летом вся одежда должна быть натуральной, <дышащей>. Хлопок и лен будут впитывать влагу, а синтетика нет — пот будет буквально стекать по телу.

3. Носите летнюю обувь. Носить в жару закрытые туфли или кроссовки по отношению к ногам — преступление! Мало того, что в них ноги не дышат и обильно потеют, в них благополучно чувствует себя грибок. Ну уж если без туфель не обойтись (часто этикет требует жертв), совет один — купите самые тонкие хлопчатобумажные носки и меняйте их дважды в день.

4. Народные средства от пота
До появления дезодорантов жители Азии натирали подмышки тертыми квасцами. В России с этой целью использовали яблочный уксус или сок лайма. Пищевая сода – натуральный дезодорант, нейтрализующий запах пота. Чтобы приготовить дезодорант в домашних условиях, смешайте пищевую соду с кукурузным крахмалом и добавьте несколько капель вашего любимого эфирного масла, например, лавандового.

Натуральные жидкие дезодоранты тоже можно приготовить самостоятельно, смешав экстракт гаммамелиса, сок алоэ вера, минеральную воду, глицерин и антибактериальные эфирные масла. Квасцы используются для личной гигиены уже многие столетия. Минеральные кристаллы также используются в качестве натуральных дезодорантов, поскольку создают среду, в которой невозможно размножение бактерий. Минеральные кристаллы убивают бактерии, вызывающие неприятный запах.

Квасцы входят в состав многих натуральных дезодорантов. Аромат натуральных дезодорантов может быть самым разнообразным – абрикосовым, лавандовым, лимонным, ромашковым и розовым. Сухие натуральные дезодоранты оказывают на кожу успокаивающее и защитное действие, устраняя влажность. Для приготовления сухих дезодорантов используется рисовый и кукурузный крахмал, а также экстракт лаванды. В состав натуральных дезодорантов также добавляют масло дерева ши, абрикосовое эфирное масло и кукурузный крахмал.

Масло чайного дерева и сок алоэ вера – традиционные ингредиенты натуральных ингредиентов. Аромат шиповника или лимона заглушает неприятный запах тела. Рекомендуем воспользоваться дезодорантом с ароматом шалфея. Выбирайте натуральные дезодоранты, в состав которых входят экстракты розмарина или грейпфрута. Экстракты лекарственных трав не вызывают раздражение кожи и благотворно влияют на ее состояние. Другие достоинства натуральных дезодорантов – они экологически безвредны, неопасны для здоровья и гипоаллергенны.

Также можно смешать в равных долях масло шалфея, масло эвкалипта, сосновое масло. Маслом можно протереть кожу или добавлять несколько капель в ванну. В ванну также хорошо добавлять шесть капель пальмарозы или три капли кипарисового масла (внимание, кипарисовое масло не подходит тем, у кого проблемы с венами). Говорят, хорошо помогает мятное масло. Его немного можно добавлять прямо в обычную пену для ванн или в гель для душа.

Чайный гриб иногда называют природным дезодорантом. Добавить в 1 литр воды 2–3 столовые ложки настоя чайного гриба и после мытья натереть тело этим раствором. В течение нескольких часов вам будет обеспечена защиты от бактерий. Кроме того, раствор освежает и тонизирует кожу, на нарушая естественной защитной среды.

Для снижения потоотделения рекомендуется выпивать по чашке отвара шалфея в день (без сахара).

5. Пользуйтесь дезодорантом.

Если вы нашли ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Shift + Enter или нажмите здесь что бы сообщить нам.

Leave a Reply

Ваша пошт@ не публікуватиметься. Обов’язкові поля позначені *

You may also like

Атаки невломивих свиней і бандитів

Доброго ранку, шановні читачі! Сьогодні п’ятниця, 23 серпня. Ми бажаємо